Batasi konsumsi gula bila anda sayang diri anda.

GULA meningkatkan Kadar tyglycerides dlm darah ,  ( bila anda suka soft drink, anda akan terkejut dlm check kolesterol terutama tyglycerides) ,memperkecil pembuluh darah arteri, meningkatkan resiko stroke dan serangan jantung.

Cukup.. masih byk lg sbb:

Diabetes, jantung,obesitas,gigi,liver,hati, otak dsb.

Ada hub erat angka kematian krn sakit dgn negara pengkonsumsi  berat gula,

3 negara teratas tsb; us , aus dan canada.

Di US angka konsumsi tinggi ini menjadi heboh krn diduga ada penelitian dr universitas elite yg mengeluarkan semacam jurnal penelitian yg menguntungkan produsen gula. Dimana jurnal yg dirilis sekitar thn 50an dgn imbalan uang menjadi faktor pemicu distorsi konsumsi gula yg tdk sesuai dgn kenyataan kesehatan.

Ingat anda adalah apa yg anda makan. 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s